Хоёр хэлтэй тархины нууц гэж юу вэ?
Хоёр дахь хэл сурах нь саарал бодисын нягтралыг нэмэгдүүлж, танин мэдэхүйн нөөцийг бүрдүүлснээр тархины бүтцийг бие махбодын хувьд өөрчилдөг бөгөөд энэ нь деменцийн шинж тэмдгийг дунджаар дөрвөөс таван жилээр хойшлуулдаг. Энэхүү нейропластик дасан зохицох үйл явц нь хоёр хэлний системийг удирдах нь тархийг байнга сонголт хийх, дарах, кодуудын хооронд шилжихэд хүргэж, илүү хүчтэй, уян хатан мэдрэлийн холбоосуудыг үүсгэдэгтэй холбоотой юм.
Насанд хүрэгчдийн тархи өөрчлөгддөггүй гэх домог
Олон арван жилийн турш боловсролын стандарт зөвлөмжүүд нь насанд хүрэгчдийн тархи бага насны дараа өсөж, өөрчлөгдөхөө больдог гэж үздэг байв. Уламжлалт сургалтын аргууд нь хэл сурахыг зүгээр л ой тогтоолтын ажил гэж үзэн, шалгалтын өдөр хүртэл үг цээжлэх, үйл үгийн хувирлын хүснэгт тогтоох зэргээр ханддаг байлаа. Насанд хүрэгчид сурахад бэрхшээлтэй тулгарахад багш нар нейропластик чанар буурч байна гэж буруутгадаг байв.
Мэдрэл судлалын судалгаа нь тэс өөр бодит байдлыг харуулж байна. Насанд хүрэгчдийн тархи нь цогц, утга учиртай сорилтуудтай тулгарах үед нейропластик чанараараа дамжуулан байнга өөрийгөө өөрчилж байдаг. Хэл сурах нь зөвхөн эрдэм шинжилгээний хобби биш; энэ бол таны төв мэдрэлийн системд зориулсан бүх биеийн дасгал юм. Та өдөр тутмын амьдралдаа хэлний орчинд орох дадлыг хэвшүүлснээр олон арван жилийн дараа ч таны оюун ухааныг хамгаалах бүтцийн өөрчлөлтийг өдөөдөг.
Танин мэдэхүйн нөөц таны ой санамжийг хэрхэн хамгаалдаг вэ?
Хоёр хэлтэй байх нь яагаад мэдрэлийн системийн бамбай болдгийг ойлгохын тулд судлаачид танин мэдэхүйн нөөц гэж нэрлэгддэг ойлголтыг авч үздэг. Танин мэдэхүйн нөөцийг тархины зарим хэсэг нь гэмтсэн ч гэсэн импровизац хийх, өөр гарц олох, хэвийн ажиллах чадвар гэж ойлгож болно.
Хэн нэгэн Альцгеймерийн өвчнөөр өвчлөх эсвэл насжилттай холбоотой тархины хатингаршилд өртөх үед, тархины гэмтлийн түвшин ижил хоёр хүн өдөр тутмын амьдралдаа тэс өөр шинж тэмдгүүдийг үзүүлж болно. Нэг хэлтэй хүн ой санамжийн ноцтой асуудлыг илүү эрт илрүүлж болох бол хоёр хэлтэй хүн олон жилийн турш танин мэдэхүйн хэвийн үйл ажиллагаагаа хадгалсаар байдаг. Тэдний тархи маш олон илүүдэл холбоос болон өөр замуудыг үүсгэсэн тул гэмтсэн эд эсийг тойрч амархан ажиллах боломжтой байдаг.
Энэхүү хамгаалалт нь суурь өвчнийг бүрэн эдгээхгүй ч оюун ухааны тод байдал болон бие даасан байдлыг хадгалах хугацааг эрс уртасгадаг. Энэ нь хоёр хэлтэй байхын танин мэдэхүйн ач тусыг танин мэдэхүйн бууралтын эсрэг хамгийн хүчтэй байгалийн хамгаалалтын нэг болгодог.
Саарал бодисын нягтрал ба гүйцэтгэх үйл ажиллагаа
Нөөц бүрдүүлэхээс гадна хэлийг идэвхтэй ашиглах нь тархины анатомийг бие махбодын хувьд өөрчилдөг. Нейро-дүрслэлийн судалгаанууд нь олон хэлээр ярьдаг хүмүүсийн зүүн доод париетал кортекс дахь саарал бодисын нягтрал нэмэгдсэнийг тогтмол харуулдаг бөгөөд энэ хэсэг нь хэл боловсруулах, ой санамж, анхаарал төвлөрөлтөд ихээхэн оролцдог.
Энэхүү бие махбодын өсөлт нь хоёр хэлийг идэвхтэй удирдах үед шаардагдах байнгын оюун санааны хүчин чармайлтаас үүдэлтэй. Та нэг удаад зөвхөн нэг хэлээр ярьж байсан ч тархи тань хүсээгүй үгс гарахгүйн тулд нөгөө хэлийг идэвхтэйгээр дарах ёстой байдаг. Энэхүү оюун санааны дасгал нь таны гүйцэтгэх хяналтын сүлжээг буюу олон ажил зэрэг амжуулах, асуудал шийдвэрлэх, анхаарлаа төвлөрүүлэх, саад болох зүйлсийг шүүх үүрэгтэй командлалын төвийг бэхжүүлдэг.
- Сайжруулсан анхаарал: Тархи нь хамааралгүй өдөөгчийг үл тоомсорлож, дарамт шахалт дор анхаарлаа төвлөрүүлэхдээ илүү сайн болдог.
- Даалгавар хооронд хурдан шилжих: Өөр өөр оюун санааны үйл ажиллагааны хооронд шилжих нь илүү уян хатан, үр дүнтэй болдог.
- Ажлын ой санамж сайжирна: Нарийн төвөгтэй мэдээллийг толгойдоо хадгалах, боловсруулах нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам мэдэгдэхүйц хялбар болдог.
Хэрэв та нарийн төвөгтэй сургалтын төлөвлөгөөнд дарагдалгүйгээр эдгээр ач тусыг мэдрэхийг хүсвэл, Rapid Language Android аппликейшнийг татаж аваад өөрийн хуваарьт тохирсон богино, өдөр тутмын хичээлээр ярианы хэв маягийг дадлагажуулах боломжтой.
Түгээмэл асуултууд
Нас ахисан хойноо хэл сурах нь тархийг хамгаалдаг уу?
Тийм ээ, насанд хүрсэн хойноо хоёр дахь хэл сурах нь хүүхдүүд хэлийг илүү зөн совингоор сурдаг ч гэсэн танин мэдэхүйн чухал ач тусыг өгч, мэдрэлийн холбоосуудыг бэхжүүлдэг. Дүрмийн дүрэм, шинэ үгсийг эзэмшихэд шаардагдах оюун санааны хүчин чармайлт нь таны наснаас үл хамааран тархийг шинэ холбоосууд үүсгэхэд хүргэдэг.
Хоёр хэлтэй байх нь деменцийг хэдэн жилээр хойшлуулдаг вэ?
Хоёр хэлтэй байх нь тархины эмгэгийн түвшин ижил нэг хэлтэй хүмүүстэй харьцуулахад деменцийн шинж тэмдгийг дунджаар дөрвөөс таван жилээр хойшлуулдаг. Энэхүү хойшлуулалт нь Альцгеймерийн өвчинд зориулсан одоогийн эмийн эмчилгээний үр дүнгээс ч илүү удаан үргэлжилдэг.
Эдгээр танин мэдэхүйн ач тусыг хүртэхийн тулд би чөлөөтэй ярьдаг байх ёстой юу?
Тархиа хамгаалахын тулд та төрөлх хэл шигээ чөлөөтэй ярих шаардлагагүй. Мэдрэлийн системийн дасан зохицох үйл явц нь та шинэ хэл дээр идэвхтэй эргэн санах, сонсож ойлгох, энгийн ярианы дадлага хийх зэргээр тархиа тогтмол сорих үед эхэлдэг.
Нэг дор хоёр хэл сурах нь нэг хэл сурснаас илүү үр дүнтэй юу?
Үгүй ээ, нэг дор хоёр өөр хэлийг зэрэг сурах гэж оролдох нь ихэвчлэн ахицыг удаашруулж, шаардлагагүй оюун санааны ядаргаанд хүргэдэг. Нөгөө хэлийг эхлэхээсээ өмнө ярианы тав тухтай түвшинд хүртэл нэг хэл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх нь илүү үр дүнтэй байдаг.
Эцсийн дүгнэлт
Хэл сурах нь саарал бодисыг өөрчилж, танин мэдэхүйн бууралтыг хойшлуулдаг гэсэн нээлт нь шинэ хэл сурах зорилгыг бүхэлд нь өөрчилж байна. Энэ нь хэл сурахыг аялалд бэлтгэх энгийн даалгавраас тархины эрүүл мэндэд оруулж буй урт хугацааны чухал хөрөнгө оруулалт болгон хувиргадаг. Өөрт таалагдсан хэлээ сонгож, өдөр бүр тууштай дадлага хийж, тархиндаа ирээдүйд хэрэгтэй уян хатан чанарыг бий болгоорой.